Jak przygotować się do biegania? Kilka porad trenera [WIDEO]
Zbliża się 25. Bieg Powstania Warszawskiego. Kilku porad dotyczących tego, jak się do niego przygotować, udzielił lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł...
City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu
City Trail to cykl biegów przełajowych na dystansie 5 kilometrów. Zwyczajowo organizowany jest w okresie jesienno-zimowym, organizatorzy postanowili jednak...
Zapisz się do Poznań Business Run!
W południe rozpocznie się nabór do Poznań Business Run 2015. Tegoroczna edycja charytatywnego biegu zaplanowana jest na 6 września.
Jerzy Skarżyński na Wings For Life World Run 2015 w Poznaniu [WIDEO]
Rozmowa Jerzym Skarżyńskim, ambasadorem Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu.
Monika Pyrek: Liczy się pomoc i zabawa [FILM]
Najfajniejsze jest, gdy możemy pomóc i sami się przy tym dobrze bawimy - powiedziała przed startem w biegu Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu...
Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu. Adam Klein: Mamy bardzo wysoki poziom [WIDEO]
W tym roku mamy bardzo wysoki poziom - mówi Adam Klein, dyrektor sportowy Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu.
Kuszyńska chce pobiec w WFL World Run [WIDEO]
Monika Kuszyńska w Poznaniu zapowiedziała, że chce wystartować w kolejnej edycji biegu Wings for Life World Run. Poruszająca się na wózku wokalistka,...
Wings for Life: Polak na 8 miejscu [FOTO]
Wings for Life World Run to wyjątkowy bieg, który startuje jednocześnie w 35 miejscach na świecie. O 13.00 biegacze wystartowali z Malty w Poznaniu. Najlepszy z...
Wings for Life World Run: 3 maja cały świat pobiegnie razem! [ZDJĘCIA]
W niedzielę 3 maja na całym świecie odbędzie się Wings for Life World Run. To niezwykły bieg, którego celem jest zebranie funduszy na badania nad urazami...
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Zgłoś się i weź udział w niezwykłym biegu
3 maja w Poznaniu odbędzie się druga edycja Wings for Life World Run. Światowy bieg ponownie zjednoczy ludzi w 35 krajach na świecie. Zachęcamy do zgłoszenia...
Enea Tri Tour Poznań. Zobacz zdjęcia z rywalizacji setek biegaczy
W niedzielę 8 lutego odbyły się zawody pod hasłem Enea Tri Tour w Poznaniu. Zobaczcie, jak przebiegała rywalizacja na zaśnieżonej trasie.
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Startuj razem ze swoją drugą połówką
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Już w najbliższą sobotę, w święto zakochanych, odbędzie się I Bieg Walentynkowy w Poznaniu. Pamiętajcie, że każdy kolejny...
Wings for Life World Run 2015. Pobiegnij w szczytnym celu
Wings for Life World Run 2015. Już 3 maja odbędzie się międzynarodowy bieg, którego celem jest zebranie funduszy na badania nad urazami rdzenia kręgowego....
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Zawody w hołdzie Adama Mariana Walczaka
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Te wyjątkowe zawody odbędą się już po raz jedenasty. Co roku biegacze z Kalisza i Ostrowa przebiegają koronny dystans, aby...
Wielkopolska - Kalendarz biegowy na 2015 rok
Nowy Rok można powitać na sportowo, biorąc udział poznańskim biegu noworocznym. Biegać można przez cały rok. Imprez biegowych będzie mnóstwo. Zobacz, kiedy i...
Zacznij biegać. Nawet zimą! [NASZ PORADNIK]
Bieganie jest coraz bardziej popularne. Nic dziwnego, gdyż poprawia wydolność i odporność organizmu, pozytywnie wpływa także na zdrowie psychiczne. Czy...
Kenijczyk wygrał Bieg Warciański [FILM, FOTO]
Kenijczyk Launen Kwalia wygrał 34. Międzynarodowy Bieg Warciański, który odbył się w niedzielę w Kole. Najlepszym zawodnikiem z Koła był Tomasz Brett, który...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Naprawa AGD
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Leczenie uzależnień
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Okna