2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Budowa linii tramwajowej do Mistrzejowic. Wyłączą fragment ulicy

NOWE
Budowa linii tramwajowej do Mistrzejowic. Wyłączą fragment ulicy

Budowa linii tramwajowej do Mistrzejowic. Wyłączą fragment ulicy

NOWE
Budowa linii tramwajowej do Mistrzejowic. Wyłączą fragment ulicy

Komiksowy świat Szłapy. Superbohater mieszka w Krakowie

NOWE
Komiksowy świat Szłapy. Superbohater mieszka w Krakowie

Absolwenci V LO imienia Romualda Traugutta tuż przed maturą z matematyki [ZDJĘCIA]

NOWE
Absolwenci V LO imienia Romualda Traugutta tuż przed maturą z matematyki [ZDJĘCIA]

AGH sprawdza trendy w kształceniu. Wielkie wyzwania przed inżynierami przyszłości

AGH sprawdza trendy w kształceniu. Wielkie wyzwania przed inżynierami przyszłości

Nowy zarząd Grupy Przemysłowej Baltic

Nowy zarząd Grupy Przemysłowej Baltic

Terminy wypłat emerytur w maju 2024. Pierwsi seniorzy już mają pieniądze

Terminy wypłat emerytur w maju 2024. Pierwsi seniorzy już mają pieniądze

Przysięga burmistrza Sypienia. Pokaz siły opozycji w Radzie Miejskiej [ZDJĘCIA]

NOWE
Przysięga burmistrza Sypienia. Pokaz siły opozycji w Radzie Miejskiej [ZDJĘCIA]

Rada Miejska rozpoczęła kolejną kadencję. Jest nowy przewodniczący

Rada Miejska rozpoczęła kolejną kadencję. Jest nowy przewodniczący

Polecamy

Do tych krajów chcą wracać podróżnicy. Odpowiedzi zadziwiają!

Do tych krajów chcą wracać podróżnicy. Odpowiedzi zadziwiają!

Jak naprawić migający ekran w laptopie? Zobacz, co może być przyczyną

Jak naprawić migający ekran w laptopie? Zobacz, co może być przyczyną

Twoje zęby są żółte? Prawdopodobnie popełniasz te 2 błędy

Twoje zęby są żółte? Prawdopodobnie popełniasz te 2 błędy

Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?

Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?

Uwielbiasz spektakularne widoki? To musisz zobaczyć te klify w Polsce

Uwielbiasz spektakularne widoki? To musisz zobaczyć te klify w Polsce

Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?

Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?

Problemy w łóżku? To serce może wysyłać sygnały ostrzegawcze. Uważaj i uniknij zawału

Problemy w łóżku? To serce może wysyłać sygnały ostrzegawcze. Uważaj i uniknij zawału

Pierwsza matura unieważniona! Dlaczego? Szef CKE zdradza szczegóły

Pierwsza matura unieważniona! Dlaczego? Szef CKE zdradza szczegóły

Nowy ranking kieszonkowców w Europie. W tych miejscach bardzo uważaj!

Nowy ranking kieszonkowców w Europie. W tych miejscach bardzo uważaj!