1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Tydzień bibliotek w Zdunach! Atrakcji nie brakowało!

Tydzień bibliotek w Zdunach! Atrakcji nie brakowało!

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

GIF wydał decyzję: zakaz wprowadzenia - Oekolp forte (13.05)

GIF wydał decyzję: zakaz wprowadzenia - Oekolp forte (13.05)

Koszykarski rollercoaster Zastalu. Wrócili z dalekiej podróży i obronili elitę

Koszykarski rollercoaster Zastalu. Wrócili z dalekiej podróży i obronili elitę

Dominic Miller - gitarzysta Stinga zagra we Wrocławiu

Dominic Miller - gitarzysta Stinga zagra we Wrocławiu

Padła główna wygrana w grze Lotto w powiecie brodnickim

Padła główna wygrana w grze Lotto w powiecie brodnickim

Sześć goli i kuriozalny samobój w meczu Premier League. Cash ponownie kontuzjowany

Sześć goli i kuriozalny samobój w meczu Premier League. Cash ponownie kontuzjowany

Co łączy nowy kryminał Cyryla Sone z książką "Weiser Dawidek" Pawła Huellego?

ROZMOWA
Co łączy nowy kryminał Cyryla Sone z książką "Weiser Dawidek" Pawła Huellego?

Zwłoki kobiety na jednej z ulic w Pile. Wypadła z okna własnego mieszkania?

Zwłoki kobiety na jednej z ulic w Pile. Wypadła z okna własnego mieszkania?

Polecamy

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Żeglarstwo, Maja Dziarnowska z rekomendacją na igrzyska

Trzecie miejsce żużlowców Polonii Piła w turnieju DMPJ w Zielonej Górze

Trzecie miejsce żużlowców Polonii Piła w turnieju DMPJ w Zielonej Górze

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Egzamin ósmoklasisty 2024 z polskiego. Tu pojawią się odpowiedzi i arkusz

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania