Jesień i zima to okres zwiększonej zachorowalności – szczególnie wśród dzieci. Czy można zmienić to w jakiś sposób? Tak, ale każdy z nas doskonale wie, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć. Dlatego też warto zadbać o odporność dziecka zanim pojawią się jakiekolwiek objawy choroby. Zadbajmy przede wszystkim o aktywność na świeżym powietrzu. Nie zapominajmy o odpowiedniej diecie – dużo witamin i składników mineralnych to naturalna ochrona przed zarazkami. Ponadto postarajmy się, aby nasza pociecha miała czas na odpoczynek. Po ciężkim dniu w przedszkolu czy szkole, powinniśmy postarać się dla niego o chwilę relaksu.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?